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体力がない 私は現在中学2年生です
小学生の頃まで何もしていなくても運動はそこそこできました
ですが、中学に入ってから外で遊ぶことも無くなり、一気に体力が落ちてしまいました
そのせいで体力テストが憂鬱です
良くない結果なのに友達に聞かれると答えてしまい、比べられてしまいます
運動をしてこなかった私のせいですが、比べられると悲しくなります
同じような悩みを抱えている子はいませんか？
9月にある体育祭では部活動リレーで走らなければならないので、それまでに少しでも体力をつけたいです
なにか解決策があれば教えてください もちさん（鹿児島・13さい）からの相談
とうこう日：2025年4月27日みんなの答え：1件

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  • それな！！ はじめまして、だきまくらといいま〜す。

    すごくよくわかる！体力テストとかマジで、、はぁ〜(*´Д｀)ってなるよね。

    あたしも体力なくて、小学校低学年くらいまでは、跳び箱だって8段とべたし、空中逆上がりだって練習すればできたのに、、、。まあ、足おそいのは14年間変わってないけど。
    小学校高学年くらいから、運動手放して、勉強に力入れるようになって、今では体力テストの結果もほぼビリですわw。

    そんなわけで、あたしからこんな提案。

    素直に言って笑い飛ばすのはどう？

    友だちに聞かれて、悲しくなるときあるよね。もし、そういうことがあったら、素直に言っていいと思うよ。あたしは、そういう時、
    「え〜、ほんとに低いよ〜。いやマジでさ、ひどいよ、あたしだってむかしは運動できたんだよ。ねぇ、も〜、○○さんと体力テストの結果交換したいわ。まぁ、運動不足はあたしが悪いけどねっ☆」
    って笑って弱音吐きまくって、何ならもう、ネタにしてるよ(笑)。

    聞かれて嫌なら答えたくないって言えばいいし、信用してる人にだけ言うのもいいと思う。参考までに。。。

    自分に合った対処法がみつかるといいね。それでは〜！
    だきまくらさん（埼玉・14さい）からの答え
    とうこう日：2025年4月28日
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