胸が小さいのがなやみです、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

思春期 こんにちは。

ーーーー

生理がきてない場合はまだ成長する前かしてる途中なので

焦らないでください（？）

10歳なら、まだ大きくなる途中ですので

自然に育ってきます。

胸は、大きすぎると、運動する時大変です

スポーツブラジャーなどありますが

大きくと不便なこともあります

縄跳びとかしにくいですしね

大きくするためならマッサージがおすすめです

大きくなる食べ物は、しっかり栄養バランスが取れたもの

です。

胸の大きさには皆個人差があります

なので、そんな気にしない方がいいと思いますよ

参考になったら嬉しいです qさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月31日

タンパク質！ 胸を大きくしたいならタンパク質で体の土台を作りつつ、バランスの良い食事を心がけると良いと思います。睡眠やも運動大切です。（←なんでやらなかったのか後悔…。）体をスリムにして胸を残すときも、タンパク質ダイエットがおすすめですよ。そこまで気になるなら、パッド？を買って盛ってもいいかもしれません。胸は将来垂れてくるので胸が大きい方が苦労するかもしれないです。頑張ってください。 かおぽんさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月31日

私も胸がちっちゃい！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーのも胸が小さいのが悩みです！

胸を大きくする食べ物は、特になくて、バランスのいい食事が女性ホルモンを助けると思います。

またみのちゃんはまだ10歳です。

これからが成長期なので、好き嫌いなくバランスのいい食事をこころがければ、

この先、11歳～13歳で胸も大きく成長すると思います！

共に頑張りましょう！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月31日

富山一緒だねっ！ こんちゃーっすゆあだよっ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
春休みが終わってしまぅぅぅ(´Д` )
まだ10歳だしっ(同い年だけどっ)
胸はまだデカくならないと思うっ！
３学期に保険で習ったけどっ
個人差はあるからっ
ゆあは結構デカいほうだけど
ブラめんどいし
走ったら痛いもん！
いつかはデカくなるはずっ！
大きいじゃなくてデカいってなんかキモい？←当たり前だろっ！
参考になったらうれしーな
ばいっ∩^ω^∩ ゆあさん（富山・10さい）からの答え
とうこう日：2025年3月30日

まだいい 今はまだ何も考えなくて大丈夫です！
10歳なんてまだ体は子供です。
そんなん体は大人の中学生になったら
どうとでもなります。
生理が来ているなら考えてもいいですが、
来ていないなら、全く考えなくていいです。 青葉さん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月30日

胸が大きくなる食べ物！！ こんちゃっあいうえおにぎりでーす

胸が大きくなる食べ物は『サーモン』って聞いたことあります！
けど胸が大きいと結構大変､､､私も最近胸が大きくなり始めてるけどいいことあるかって言うとあんまない､､､だからみのさんもそんな無理しなくていいと思います！！ あいうえおにぎりさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月30日

うららも！！ うららだよ！！！
今日もたのしもー

本当に共感です！
私は今中学生だけど全然大きくないし、悩んでる。
だけどいつかは発達するから、それまではいまの自分をたのしも！！
焦る必要もないし大丈夫！！！って私は思ってる笑

大きくするには詳しいことはわからないけど
・ストレスをためない
・三食しっかりとる
・適度な睡眠！！

かなー

今を楽しもーね！！ うららさん（鳥取・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月30日

胸．＃春休み終わってしまう．

天音｜ariaでう☆

×××

胸は大きくても大変だよ．

天音は,大きい方なんだけど男子から見られたりするから小さいままでいいとおもう．

×××

ばい☆ 天音｜aria　＃次小5.さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2025年3月30日

大きくなりたい れもんはそんな好きじゃないれもももんです！

発育が良くなるには鶏肉がいいって聞いたことあるよんー。他にも調べたら

キャベツ、ブロッコリー（特に芯の部分）
りんご、ぶどう、梨などフルーツ類
アーモンド・ピーナッツなどナッツ類
わかめ・ひじき・昆布など海藻類

とかだってー。…試してみるか（自分も） れもももん（檸桃檬）さん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月30日

相談タイトル：「胸が小さいのがなやみです、、、」