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気にしすぎる… こんにちは！みおとです！
もう早速話題出すんですが、私は気にしいです。昔から少し気にしすぎるところはあったけれど、今、悪化していってるのですこし吐き出したくてここに相談しに来ました。最近は、もう全てのことを気にしすぎます。例を挙げさせていただくのですが、1つ目は家族以外の人とご飯を食べているときです。食べ方は汚くないだろうか、食べている顔は大丈夫だろうか、この人は引いていないか？と考えてしまいます。2つ目はLINE会話のときです。この言い方はなんだか裏があるように見えるかな？なんかきつく思わないかな？話しすぎてないかな？…などなど、他にも沢山あるのですが考えすぎてしまうんです。やっぱり自分がもっと完璧になればこんなこと考えないのでしょうか？私は顔も悪いし性格も頭も運動も全部できません。人付き合いだって下手くそに思えます。どうしたらこんなに気にせず生きていけるんですか？ みおとさん（京都・12さい）からの相談
とうこう日：2025年3月20日みんなの答え：0件

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