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他責思考をやめたい 綾崎(あやさき)です。
タイトル通り他責思考をやめたいです。

いつも失敗した時に、

「あの人が〇〇しなかったらきっと上手くいった」
「あの人が悪いのになんで私が怒られなくちゃいけないの?」
「私は全然悪くない、悪いのはあの人」

…と、自分が悪いときでも罪を他人に
なすりつけて、自分だけは
助かろうとしてしまいます。

本当に人として最低だと思います。
でも、どうしてもこの思考になってしまいます。

昔からずっとこんな感じで、
よく弟とケンカしたときは弟だけが
悪いかのようにお母さんに言っていました。

本当に酷い姉です。

どうしたら他責思考をやめられますか?
綾崎さん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2025年3月19日みんなの答え:1件

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  • 大変ですね(他人事やめい) こんにちは!
    錏夢*あゆです。
    年下失礼致します。
    +本題+
    それは確かに直したほうがいいですね。(何を偉そうに)
    私のアドバイスがお役に立てば幸いです。
    ◯何かトラブルが起こった時に、そうなってしまった原因を探り、他人のいけなかった所と、自分のいけなかった所を分析する。
    といいと思います。
    これしか思いつきませんでした。
    綾崎さんの気持ちは分かりません故、無責任な事を言ってしまっているかもしれませんが、そこの所、ご了承ください。
    他責思考、直せるように、願っています。
    バイバイ
    錏夢*あゆさん(福島・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月20日
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