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この嫌な思い出をどうにか… ども!ヱダマメだ☆

本題イクヨ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
自分の曾祖父が東日本大震災で
亡くなりまして…
それが本当にトラウマというか
記憶に残ってしまい…
更に能登半島地震の揺れで
トラウマが蘇りました…
未だにネッ友やリア友との会話で地震関連の
言葉が出てきたら苦しくて辛いです
正直これを書いてるだけでも苦痛なんです

誰かこんな思い出を無くす方法
死にたくなるような思い出を蘇らせない方法
などなど知っている人がいたら教えて欲しいです
本当にお願いします
ヱダマメさん(新潟・13さい)からの相談
とうこう日:2025年3月18日みんなの答え:2件

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  • muda-i はいよ。ぺりかんな女の子です

    私も地震で、あのまあ色々あってやなことばっかです。

    そんな嫌な思い出なら無理に忘れる必要ないよ。
    てか忘れるほうが無理でしょ。辛いことなんて人生にはつきものだから。

    なんていうんだろ?そんな嫌なことがあったからこそ、出来ることもあるよね。
    出来るだけ未来のことを考えようよ。そんな悪いことじゃないし、悪いものじゃないし。

    嫌な過去も大事だから、いつか抱きしめられる日を待とう!
    その日、結構いい日だと思うよ!
    ぺりかん系さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月19日
  • 辛いね。 こんしの!紫乃だよ!

    私もそうです…私は能登半島地震を経験したんです。

    その時は大阪ではなく、富山県にいたので、ひどい揺れでした。

    あれがトラウマで、さらに南海トラフ地震のことを聞いて…

    私も主さんと同じく、文章を書いているだけで怖くて、

    心臓が震えています。不安でいっぱいの気持ちなんです。

    この辛く怖い思いは多分、一生消えないと思います。

    いざ地震が来たら私は、ちゃんと行動できるのか………。

    不安で不安で。怖くて怖くて。本当に、時間が止まったらいいのにと

    思っているんです……私も誰かに聞きたいくらいで。

    でも共感者がいるだけで、少し気持ちはマシになると思いませんか?

    少しでも主さんの辛い思いがマシになってくれたら、嬉しいです。

    私も主さんのおかげで……ほんの、ほんの少しですが、

    怖い気持ちがマシになったような気がします……。

    ばいしの!それじゃまたね!
    紫乃さん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月19日
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