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後悔してしまう 私は

家に帰った時

「あの発言悪かったな、」

「こういう行動をすればもっとよかったのに」

「〜さんに嫌われてないかな」

「私の子と嫌いになったかな

など 今日一日の発言を

振り返って もっとこうすればよかったと

後悔してしまいます

すごくテンションが下がって

何もかもが嫌になったり 消えたくなります

何も考えなければいいのに、と思いますが

無意識のうちに反省してしまいます

どうすればいいのでしょうか
シイノさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2025年3月17日みんなの答え:2件

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みんなの答え

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  • めっちゃ分かる! こんのえっ!のえちゃですっ!
    後で後悔してしまうのめっちゃ分かります!

    そのことを考えても、後で変えれたりしないから「これからはこうする!」「今度はこうする!」と思えばいいと思う!

    参考になると嬉しいですっ!以上、のえちゃでした!!!
    のえちゃさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月19日
  • そんなときは、、、 やっほー☆超低浮上絹佳だよ☆

    ○o。.本題.。o○

    絹佳も、シイノさんみたいに、悩むこと多くて

    困ってたんだけど、友達に

    言われた名言のおかげで、

    少し楽になった(*^^*)

    「他人と過去は変えられない。自分と未来は変えられる」

    っていう名言なんだ〜

    絹佳わ、この名言知って

    過去のこといつまでも気にしちゃ

    ダメだなって思った

    だから、シイノさんも

    過去のことを振り返るのもいいけど

    未来のことも考えられるようになると

    楽になると思うよ(*^^*)

    何か、上から目線でごめん(_ _;)

    でゎまたキズなんで(*^^*)
    絹佳#超低浮上(泣)さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年3月18日
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