物に当たりたくてしょうがない
私は最近親になんか言われるとイライラして物に当たりたくなってしまいます。特に親に「あーもうそういう気に入らない態度取るんだったら〇〇しなくていいよ」って言われると言われた直後は「ごめんなさい、そんなこと言わないで」って言うんですが親がいなくなったあと「イライラするなぁ」って思って近くにあるハンガーとかを投げては壊してを繰り返してしまいます。
これはもう精神的にヤバいのでしょうか？またどうしたら反抗的な気持ちが無くなるんでしょうか？ パンパンダさん（茨城・15さい）からの相談
とうこう日：2025年3月15日みんなの答え：1件
これはもう精神的にヤバいのでしょうか？またどうしたら反抗的な気持ちが無くなるんでしょうか？ パンパンダさん（茨城・15さい）からの相談
とうこう日：2025年3月15日みんなの答え：1件
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相談 こん茶♪ボカロ好きなどーナツと申します。
イライラしたら物に当たりたくなりますよね。でもそれは悪いことと思ってるのは話が早くなります。
誰か身近な大人に相談する、です！担任の先生でもいいし、保健室の先生、スクールカウンセラーの先生、たくさんいます。親の人でもいいですよ！とりあえず誰かに話しましょう。気持ちをわかってもらいましょう。←これについては友達でもいいかもしれません。
イライラを抑える方法は好きなことをしてみたりお散歩とかするといいかもしれません！
そんじゃ、ばいばーい♪ ボカロ好きなどーナツさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月16日
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