身長のこと：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫 やほりなです！

小４ならまだ伸びるよ！
まだ成長期が来てないだけだと思うから大丈夫！
だけど、生理が来るのが早すぎたりしたら私みたいに伸び終わるのが早くならるしい…
中１で157なんだけど
年で2、3センチしか伸びなくなった泣 りなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月25日
参考程度にしてくれるとうれしいなっ！ ども！元気いっぱい！にゃんまるですー！
身長を伸ばす方法！！
・牛乳いっぱい飲む！！
・猫背にしない！
・いっぱい寝て、いっぱい食べる！
・お風呂あがったらストレッチする！！
かなぁ！めっちゃ適当やけど参考程度にね！
バイにゃん！ 元気いっぱい！のど壊し中のにゃんまる！さん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2025年3月8日
身長を伸ばす方法！ こんにちわ♪どるおたのまろです！♪

まろも、小4なのにまだ身長が129cmで、中々伸びないんだよねー・・・泣
でも身長を伸ばす方法はいっぱいあるよん！

・早寝早起き
・納豆や魚など身体にいいものを食べる
・運動する
・朝起きた時に毎日背伸びする
・規則正しい生活を続ける

かな！
まろも、身長を伸ばすために色々努力してるんだけどー・・・
全く伸びないの
でも、あとから伸びるかな！

それじゃ♪ まろ@どるおたさん（福島・10さい）からの答え
とうこう日：2025年3月8日
身長を伸ばす方法！ えなだっちゃ(^._.^)ﾉ

＜身長を伸ばす方法＞

・早寝早起き

・毎日三食栄養バランスの良い食事

・カルシウムを摂る

・よく運動をする(特にジャンプする系のスポーツ！)

・毎日直接日光に当たる

ちなみにえなも、中学生になるまではずっと身長が低い方だったんだけど、

小4で成長期に入ったのと、これらの身長を伸ばす方法を試したりしてだいぶ伸びて、

今では平均並みくらいあるんだ！

だけど、中2の平均身長が結構高いから、多分中2ではまた平均以下になるかも…。

でわぁ(｡>ω<｡)ﾉ えなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日
私は… アユミンだよ！私は、小３で身長がｌ４３ｃｍで大きいほうなんだけど、よくねて、よく食べるが大事だと思う。あと、あとせのびしたり、ジャンプしたりするとのびるらしいよ！ねこぜは、ぜったいだめ！ アユミンさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日
背を伸ばす方法！ こんにちは！SnowManのめめなべ推しのきゅるんです！
今日は3年生の卒業式！

ー本題ー

わたしももうすぐ中2になるのに、145cmしかない…！
身長を伸ばすには、規則正しい生活と、バランスの取れた食事が大切！
毎日10時までには寝て、6~7時くらいに起きて、一日3回ご飯を食べる！
そうしたら成長ホルモン？とか出やすいって聞いたことある！
まあ、成長期が来る時期も個人差はあるから、そんなに心配しないでもいいと思うよ~~！

ではでは！ きゅるんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日
私もチビ！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

今日は先輩の卒業式だった！

―本題－

ゆーのもチビで中学校1年生で145cmしかありません！

でも身長を伸ばそうと努力しています。

ゆーのが日々やっていることは、

・バランスのいい食事

・早寝早起き

・運動をする

・カルシウムを摂る

こんな感じです！

ただ、ゆづきさんはまだ4年生です！

これから成長期が来ると思います！

ゆーのも小学校5年生から中学校1年生にかけて、５cm以上は伸びました。

期待はできると思います！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日
身長を伸ばす方法!! ＃＿卒業まであと8日｀-

こんにちは、なーるんです(o・ω・o)

なーるんも、もともと身長が小さい方でした。

なーるんが小4のとき、130cmくらいだったかな…。

でも、小5から小6にかけて、すごくのびました！

小5までは、背の順が前から3番目とかだったのに、

小6では真ん中近くになりました。

小4は、成長期に入ったばかりなので、

成長をあまり感じられないかもしれません。

他の子も同じように伸びているからね。

でも、小さい子って、あとからの伸び率がすごいです。

なーるんみたいに、小6で伸びるかもしれないし、

中学になってから伸びるかもしれません。

でも、いつか必ず伸びます！

・規則正しい生活
・牛乳など、カルシウムをとる
・早寝早起き
・3食食べる

などを心がけてみてください！

見てくれてありがとう、また会えると嬉しいな!! なーるん　#_ぴちりす & WithUさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日
ガチ仲間だ．． 美愛ですv(・ω・)
美愛と，年も一緒だし，おんなじ悩みだし．．

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
それ，わかるよ！
美愛も，小4で123．7しかないただのチビです((
ジャンプとか，したらどうかな．
でも正直言うと，伸ばす方法は特にないんだよね．
でも，早寝早起きはいいって言われてるよ．
頑張ろうね．
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ばいばいv(・ω・) 美愛/Mia＃元美羽さん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2025年3月6日
背を伸ばす方法！ やっほーきらりんです！

きらりんは小6で150ぐらいあるよ！
きらりんが背を伸ばす方法を教えるね！

・ジャンプする
・早寝早起き！
(夜更かしは良くないよ！)
・食事はバランスよく！
・カルシウムなどのミネラルを意識しよう！
などがあります！

やってみてね♪

ばいばーい☆ きらりん#もうすぐ誕生日！さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年3月6日

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相談タイトル：「身長のこと」