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現実が怖い こんちゃ,そらです。

本題
親同士の喧嘩に耐えきれません。
いつも親同士の喧嘩が起きている間,胸の所がゾクゾクして……すごい怖いです。
喧嘩中,2人ともドンッ！と大きい音を立てたり,一つ一つの動作をする時も大きい物音を立てます。それがほぼ1ヶ月に20回くらい(する時は)なるので……本当に怖いし心がもちません……

そのせいか,最近,親が怒ってない時でも,大きな音がすると,体がビクッとなり,喧嘩……？と頭の中でずっと考えてしまいます。そのせいで,ドンッ！物音がなる度に心も体力も削れていって……。
でもだからといって,学校を休むレベルじゃないから,なるべく休み時間耳を塞いで机によっかかり寝る事で,少しでも体力を消費しないように頑張っていました。
でも,やっぱりストレスからか,たまに吐き気がして,事業中とか、おぇっ……ってなって……。
吐くまではいかないから放っておいていますがね…………。
朝起きてもスッキリしなくて,心に重りが着いたみたいです……。でも,何とか耐えていました。

でも,もう限界かもです…………。
ネットに現実逃避はしてるけど,指定の時間を過ぎたら使っちゃダメだから,その間は耳を塞いで寝ています……。
助けて欲しいです……。 そらさん（宮城・13さい）からの相談
とうこう日：2025年2月25日みんなの答え：1件

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  • 今すぐ相談して 初めまして、iuです。
    とりあえず、学校の先生でも、だれでもいいから、親以外の大人に相談してください。
    親に言ってもエスカレートするだけな気がします。
    電話で相談したりすることもできるので、とにかく、他の誰かに相談して。
    自分が貴方にアドバイスできるのはこれだけですが、相談した大人はきっと貴方の力になります。
    本気にされなかった時は辛いかも知れませんが、手当たり次第に相談してください。
    貴方が幸せに生きられることを祈っています。         iuさん（東京・13さい）からの答え
    とうこう日：2025年2月26日
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