立ちくらみが…。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

立ちくらみが…。 こんにちは！デグリンです！
最近たちくらみがひどいです。特に体操座りしてて立った時とか、長時間座っていてたった時とか。
全校集会の時は体操座りで長時間座っているので立った時に本当に辛いです。
私の立ちくらみは立った瞬間に目を開けているのに前が見えなくなって目が回った時みたいにふらっとして気持ち悪くなる感じです。その症状が20秒くらい続いてそれだけでもう疲れてしまいます。長時間でなくても短時間座っているだけでなるので授業中前に立って発表をしようと立つ時もふらついてしまって立ってから発表するまでが時間かかっちゃってみんなに迷惑をかけてしまいます。なんかの病気なのかな？って思っちゃいます。これについて何か知っている人いますか？励ましも嬉しいので返してくれると嬉しいです。 デグリンさん（岐阜・12さい）からの相談
とうこう日：2025年2月20日みんなの答え：8件

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私も同じ！ 去年の運動会の集団行動で少し座って急に立つ。みたいのがいっぱいあって練習しているときも立ち眩みがヤバすぎてすぐ立てるけど太ももに手をついて下を向かないと立ってられなかったです。視界も真っ白になるし。だから先生にも「早く立って移動しなさい」とか言われるし、、あと、お風呂上がりもやばいね。前見えないし壁に手をつかないと足に力がなくなって立てないから。
対策
貧血かも、、、？
私はレバーとか好きだからそれで鉄分取ってる！
嫌いな人は小松菜とかほうれん草とかが良いと思う。
レバーとか好きならハツとか砂肝とかかな？
私はレバーもハツも砂肝もほうれん草も小松菜もほとんど好きｗ
それでいっぱい食べても立ち眩みがヤバいのはなぜ
一時期治ったときはあったけど最近はすごいね。
ごめん！自分の話しすぎたまぁ鉄分を取ろう！
参考になればいいな！ せなさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2025年2月24日
私も！ こんにちはめいめいです！
私も座っていきなり立つとフラーってして体育館にある
グランドピアノにぶつかって頭打ったことあります
でも年齢が経つにつれあんまりしなくなってきたかも…
たまにするけどその時は何かに捕まって目を瞑るようにしてます！
じゃこれからも頑張ってください！
めいめいさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2025年2月22日
私も!! こんにちは~美暖（みのん）です(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
*start*

美暖も貧血持ちです^^;

というか薬の副作用なんだけど…

鉄分取ることを勧める!!例えばほうれん草とか食べたらいいらしい!!

もし気になるなら病院へgoしたほうがいい!!

*finish*
(^.^/)))~~~bye!! 美暖*minon* #超超低浮上さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年2月22日
おもちねこも! こんちゃ!おもちねこだお!∩^ω^∩
おもちねこもフラフラーってなった
ことある!そういうときは…しゃがめば治る!
親に言って病院行ったほうがいいよー!
何もないといいね!
ばいにゃんっ!∩^ω^∩(^^)／~~~ おもちねこさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2025年2月22日
うちも一 こんちゃ一(≧▽≦)
うちもちょっとちがうけどめっちゃそうなるー
体操とか急に立つと目の前が真っ暗で十秒くらいなんにも見えない
すぐ動かないといけないので手探りじょうーたい
なんでだろーねー
わぁぁさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2025年2月21日
私もだよ！ やっほーゆみみだよー！
ぜひ仲良くして下さい！

☆本題☆

私も一時期そういう時期がありました。学校とかの長時間座は

ならなかったけど朝起きたらたまになっていました。

最初は気にしていなかったけど親に相談したら

それ貧血だよ。と言われたので最近は鉄分をしっかり取っています。そしたら立ちくらみは

なくなりました！

立ちくらみの原因は、、、

・貧血・栄養不足・なんか（？）の病気

こんな感じです。

もし貧血だったらレバー、ホタテ、朝にシスコーン、牛乳

を食べればましになると思います！（栄養不足もふくむ）

なんかの病気の可能性もあるからとりあえず病院に行って下さいね！

ばいばい！
ゆみみさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年2月21日
貧血かも… るんるんるんだよ(=^･^=)
私もデグリンさんと同じでお風呂の中でそういう事起こった…
親が言ってたけど貧血だったらしい（自分）
そういう時は1回しゃがんだりして見て欲しい！
どうかデグリンさんの立ち眩みが治りますように るんるんるんさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2025年2月21日
わからんけど 睡眠不足睡眠障害かな？

あんま抱え込まず親とかに相談してね 死神さん（鹿児島・13さい）からの答え
とうこう日：2025年2月21日

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相談タイトル：「立ちくらみが…。」