見た目は太いのに体重は軽いのはなんで?
どうも板チョコです!!
あたし最近思うことがあって、見た目は太いけど、体重は軽い方なんですよね…
これってどういう現状ですか?
体重は軽くとも、見た目が太いと嫌なんです!!
教えてください!! 板チョコさん(広島・12さい)からの相談
とうこう日:2025年2月1日みんなの答え:4件
あたし最近思うことがあって、見た目は太いけど、体重は軽い方なんですよね…
これってどういう現状ですか?
体重は軽くとも、見た目が太いと嫌なんです!!
教えてください!! 板チョコさん(広島・12さい)からの相談
とうこう日:2025年2月1日みんなの答え:4件

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板チョコ様、ご安心を。これを見れば・・・ こんにちは。 きゃらめるなっつです。
今回は、板チョコ様の質問にご返信させていただきます。
見た目は太め。でも、体重は軽め。
そんな板チョコ様の学校に、身体測定はありますか?
私の学校では、身体測定があって、その結果(身長・体重)が印刷される仕組みに
なっています。
なので、板チョコ様の学校にも身体測定があるのでしたら、その結果(紙)を
直接証拠として見せればいいのではないでしょうか。
身体測定があっても、紙として印刷されなかったり、そもそも身体測定がない場合
は、家の体重計で計った体重などを、そのまま
「家で計ったら○○sだったよ〜」
って言ってみればいいのでは・・・?
見た目が太めでも、体重が軽いなら大丈夫です。
板チョコ様が、自信をもって生活できる未来を待ち望んでいます。
きゃらめるなっつ きゃらめるなっつさん(京都・13さい)からの答え
とうこう日:2025年2月8日 -
うんうん こんばんは!みやびです
それは骨格とお肉の付き方だと思います
二の腕トレーニングなど部分的なトレーニングをお勧めします みやびさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2025年2月2日 -
なるほど、、 ども!みーちゃんです!!
それは筋肉が
脂肪に
変わってるのかもね、!
だから太く
見えるのかも、!
もしこれが原因なら
タンパク質を多くとって
適度な運動をしよう、!
それか骨が
太いのかな、?(・・?)
この二つのどっちかだと
思うよー!
それじゃバイバイ(^^)/~~~ みーちゃんさん(三重・12さい)からの答え
とうこう日:2025年2月2日 -
変なことじゃないと思う うかです、こんにちは!
それはきっと、
・筋肉量が少ない←筋肉は重いから
・骨格的に太く見えてしまう
のが原因だと思います。
骨格を治すのは難しいから、筋トレから始めてみるのはどうかな?
ストレッチぐらいでも全然いいと思います!
筋トレすると見た目が引き締まるって言われてるし、見た目への影響が大きいと思います。
またね、バイバイ! 雨架さん(新潟・12さい)からの答え
とうこう日:2025年2月2日
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