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もう何が何だか分かりません 死にたくなったり泣きそうになったり面白くなったりイライラが収まらなくなったり、とにかく情緒不安定です。
毎日幸せになりたいです。もちろん幸せは自分が感じなければいけないことはわかりますが、それでも自分の置かれた環境がやばいと思っています。(家庭崩壊の危機、親には甘えても機嫌悪い時はそっけない態度されるし、自己肯定感、低すぎるし)
そのせいか、友達と関わるときの距離が分かりません。

自信をつけ、友達と関わるときの態度を教えて欲しいです。あと友達の接する態度が少し冷たかっただけで、モヤモヤするのはどうにかしたいです。毎日同じような日々が続きすぎて疲れます。(私立なので大体週6 学校)

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たくさんの人の回答お願いします！ 鈴さん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2025年1月30日みんなの答え：1件

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  • 近くに精神病院ないよね… こんにちわーパァです
    近くに精神病院ないよねー偏見ですけど親に相談しても、機嫌が悪い時は「あっそう1人で行けば？」とか言われそう。情緒が不安定になる理由はストレス、睡眠不足、生活習慣の乱れなどです。多分主さんは親によるストレスだと思います。んー私にもどうしていいのか分からないー
    参考にならなくてごめんね！         パァさん（熊本・11さい）からの答え
    とうこう日：2025年1月31日
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