モチベの上げ方教えてください！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

モチベの上げ方教えてください！！ 中3女子です。受験を控えているのですが、勉強に身が入りません。

友人から「勉強中に音楽を聴くと良い」と教えてもらったため、クラシックを聴きながら勉強をしてみました。しかし、メロディーの音が浮かんでしまう(音がわかるため、ドとかレとかで頭の中が埋め尽くされてしまう)ので全く集中できませんでした涙

他にも、「推しが応援してくれてる」と思って勉強したり、「勉強が終わったら推しの動画を見ることができる」と思ったりしたのですが…てんで駄目でした。

勉強を頑張っているみなさん、どうやって勉強に対するモチベーションを保っていますか！？
どんな方法でもいいので教えてほしいです！（ ; ; ） ちゃんさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2025年1月18日みんなの答え：3件

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モチベup こんにちは。いちごです♪
本題
study with me （YouTube）おすすめだよ！
あとこの問題やったらチョコ一個食べるとかこのワーク終わったら5分休憩とか、したらやる気が上がるかも！？
私も来年受験だからお互い頑張ろー(о´∀`о)
じゃまたね！
いちごさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年1月23日
同士だぞぉぉぉ！！ 中学生やってます。
私も今年受験、高校受験です！！一緒だ！
私も最近勉強に疲れてあまり勉強してません。
同じ人がいて、少し安心しました。
でも。
あと一か月の辛抱！
モチベーションを上げる勉強法はわからないけど…
あと一か月、
私と一緒にがんばりませんか？
私、このコメント打ち終わったら、勉強始めます。
もし、「あー、やる気でないなぁ…」と思ったら、
私が必死で勉強してるところを思い浮かべて！！
ちなみに、「ポモドーロ・テクニック」知ってる？
２５分強制で勉強して、5分強制休憩。（問題の途中でも、だよ）
これを何回かやると、記憶にもいいし、続くって聞いたよ！
You tubeにもポモドーロタイマーの動画があるからぜひ調べて！
一緒にがんばろー！ 今年受験だぁさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年1月20日
モチベ！ やっほ~！ちゃんさん、こんにちは。あかさんだよん(*´ ∇ `*)ﾉ

───本題────
まず、勉強中に音楽を聴くのはあまりお勧めされていません。音楽を聴くのは勉強する前です！好きな音楽を聴くことで、アドレナリンが出てモチベが高まるようです。
私なりのモチベの上げ方！
まず、糖分を用意します。そして、この数学の問題を10問解いたら食べられる的なルールを用意して、猛スピードで勉強に取り組みます。
糖分は脳にいいらしいです！
そして私は、勉強が好きと思えばすぐにモチベが上がると考えています。実際、私は勉強好きなので。
好きな理由として、飽きないこと、自分の血肉になってくれること、現実逃避ができることが挙げられます。
こんな理由じゃなくても、とりあえず勉強が好きだと思えば、自然にやる気が出てくると思います！
─────────

じゃねっ|･ω･*)ﾉ あかさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月20日

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相談タイトル：「モチベの上げ方教えてください！！」