採血が怖い、、。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

採血が怖い、、。 こんにちはMです。
私は昔から採血が苦手です。なのでいつもベッドで寝転んでしているのですがそれでもどうしても強い不安とか恐怖がきて気分が悪くなってしまいます。座ってやろうにも、血を直視すると気分が悪くなります。これから採血する機会はいくらでもありますし、なんとか克服しておきたいんです。何かしんどくなくなる方法ってありませんか？ Mさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2025年1月11日みんなの答え：2件

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気を紛らわす こんにちは！もちゃです！
私はアレルギーがたくさんあり、検査のためによく採血をします。
何度やっても私は採血が嫌で、怖くて、最終的には泣いてしまいます。

だけど、最近泣かない方法を見つけたので紹介します。
方法1 片手で携帯を見て気を紛らわす
携帯で好きな音楽をかけたり、アニメを見たりすると気が紛れます！

方法2 針を見ない
針を見ないで採血をしてもらうと、大分楽です。

あと、採血を痛く感じないためには腕の力を完全に抜くことをお勧めします。あと、ゴムで腕を結ばれて血管を確認するときも、あまり見ないでいると良いです。

語彙力がなくて大変申し訳ないです。
参考になれば嬉しいです(^-^) もちゃ！さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月12日
確かに！ こんにちは！年下失礼します！ピピピです！

採血って怖いよね、

私は去年の9月に肺炎で入院した時に採血2回と点滴を一回失敗されて2回点滴された時にこんな血抜いて大丈夫かな？と思いました！

採血は座ってても寝転んでてもやられている手の方は見ない方が良いと思います！

理由は血ってグロいからね！

それと推しとか気になる人のことを考えたり看護師さんと話したりしてると案外あっさり終わるよー！

参考にならなかったらごめんね！ ピピピさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年1月12日

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相談タイトル：「採血が怖い、、。」