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SNS疲れ みなさんはSNSに疲れてしまった時、どうしていますか？

自分語りにはなってしまいますが、前にSNSが本当に嫌になるような事があってしまい、それ以来ずっと凹んでいます。
回答よろしくお願いします。 コロッケさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年10月28日みんなの答え：12件

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  • いろいろあるよ 挨拶略
    ①垢消し
    他の人と関係が薄いなら垢消ししても良いですね。新しいスタートを切るのも手です。

    ②アプリをアンインストール
    アプリが自分に合わないなら、これもひとつの方法です。
    自分のアカウントに名前がない、DMの受け取り、拒否が投稿によって変えられるなど、匿名性の高いアプリもありますよ。

    ③あまり浮上しない
    浮上は不安定とかプロフィールに書いて、自分の自由なタイミングでSNSを楽しむのもアリ！

    ④通知オフ、DM拒否
    ある程度自由度が上がる…かも。

    ⑤SNSではなく自己完結
    スマホのメモに、毎日必ず一つ写真と短い文章を書くなどすると、結構満たされるかも。自分の投稿を客観視するのは少し難しいので、こういうので自分の文章の癖を知るのは結構おすすめ！

    何か参考になるものがあれば幸いです。         どくぺさん（東京・13さい）からの答え
    とうこう日：2024年10月29日
  • SNSから身を引く 一旦スマホから離れて外の世界に目を向けます。
    近くを散歩するのも楽しいですし、ジョギングするのもいいかもしれません。
    友だちを誘ってお買い物に行くのも気分転換になりそうですね。         藍さん（選択なし・16さい）からの答え
    とうこう日：2024年10月29日
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