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不審者？怖い誰か助けて ある日、大きめのショッピングモールにお母さんと妹と行ってました。
お母さんは、「このお店の前で待ってて」といい私と妹にいい、どこかへ消えました
すると変なおじさんが近づいてきて「可愛いねー」と言ってきて私と妹は早歩きでトイレに逃げ込み
おじさんはトイレの前までついてきました。結構時間を空けてトイレから出るとおじさんは消えていました。
私が大袈裟なだけかもしれませんが、本当に怖い。
怖くてどうしても思い出してしまい、そこがトラウマになりそうです
思い出さないにはどうしたら良いのでしょうか

辛口は絶対にやめてください！ ちーちゃんさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年10月14日みんなの答え：12件

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  • 怖い！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    不審者は怖いね！

    多分、話しかけてみたかっただけで、何もされないと思うけど、怖かったね！

    でも怖い思い出は置いておいて、楽しい事考えよ！

    怖かった事、辛かった事の後には、きっと楽しいことが待ってると思う。

    それを信じてポジティブに生きよう！

    それじゃあまたね(^_^)/~         ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
    とうこう日：2024年10月15日
  • こ、こえぇ… こんにちは！ゆいなです！

    怖かったですね…
    だけどちーちゃんさんと妹さんが無事で安心しました！

    嫌なことを思い出さないためには、次の方法が有効です！
    1 ポジティブな思考
    嫌なことは考えずに、いいことや楽しいことを思い出してください！

    2 リラクゼーション
    深呼吸などで心を落ち着かせて、リラックスすることが大切です。

    3 趣味や運動
    自分の好きなことをすると、気分転換ができます！！

    最後に、次の言葉を自分に言い聞かせてみてくださいね！^ ^
    「いつまでも、過ぎ去った過去の事を思い悩むのは愚かな(おろかな)こと」
    じゃまたキズなんで！！     ゆいなさん（静岡・14さい）からの答え
    とうこう日：2024年10月15日
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