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吃音症が辛いです タイトルの通り吃音症が辛いです

友達にたまにいじられるんですがそれがとても辛いです

友達は私が吃音症って知ってるくせにいじってくるのほんと鬱陶しいです

しかも私放送委員会なんですが毎回緊張しちゃって上手く言葉が出なくていつもすらすら言えません

放送委員会を楽そうって思って入ったことめちゃくちゃ後悔してます、、

そこで見てくれている方に聞きたいんですが、吃音症をマシにする方法ってありますか？

音読などを頑張ってはいるんですが放送の時に緊張しちゃってなかなか上手く言えるようになりません

これは緊張しているから上手く言えないんでしょうか？

教えて頂けると嬉しいです！！

共感もめちゃくちゃ嬉しいのでたくさんの回答お待ちしてます！！

カテゴリー間違ってたらごめんなさい！！ はなさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年9月8日みんなの答え：1件

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  • 吃音症じゃないけど… なるべく緊張しないようにするには、
    ・読む前に大丈夫大丈夫と唱える
    ・深呼吸
    ・自分が力が湧く言葉を探して唱える
    ・笑顔を作ってみる
    かなと思います…
    すらすら言えないようだったら、句読点などで区切って読むのをおすすめします！
    すらすらきれいに読むのが１番かもですが、完璧じゃなくても大丈夫です！

    安心して放送委員頑張ってください！         はまぐりさん（選択なし・13さい）からの答え
    とうこう日：2024年9月10日
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