早起きの仕方
リオンです。早速ですが、早起きができるようになりたい！
なんかいつも6:50くらいに起きているんですけど、なーんかスッキリ目覚めなくて早起きができないんです。
①早起きのコツ
②朝スッキリ気持ちよく起きれる方法
これらのことを教えて欲しいです。アドバイスありますか？よろしくお願いします。
んじゃ リオンさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2025年5月13日みんなの答え：3件
なんかいつも6:50くらいに起きているんですけど、なーんかスッキリ目覚めなくて早起きができないんです。
①早起きのコツ
②朝スッキリ気持ちよく起きれる方法
これらのことを教えて欲しいです。アドバイスありますか？よろしくお願いします。
んじゃ リオンさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2025年5月13日みんなの答え：3件
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えっ！？ こんちゃーっす∩^ω^∩
ゆあだよっ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ほんだいっ☆
リオンちゃん
遅いねw
ゆあはっ
平日
11時半寝
5時半起き
休日
一時寝
6時起き
めっちゃ寝るの遅いし起きるの早いw
早く寝たりしたらどうー？
さんこうになったらうれし~♪
ばいっ(о´∀`о) ゆあさん（富山・10さい）からの答え
とうこう日：2025年5月14日 -
こんなのはどうかな？ くまです
では質問に答えていきましょう
①早起きのコツ
次の日に早く寝ること
もし誰かと登校しているなら誰かを待たせてしまっていると考える
②スッキリ目覚めるコツ
朝冷たいモノを飲む(起きてから朝ごはん食べる一番最初にする大事)
起きたらカーテンを開ける(日差しが入るように)
こんなのを朝元々弱かった私が強くなった方法だよ！
実践してみてね！
くまさん（その他(海外)・9さい）からの答え
とうこう日：2025年5月14日 -
頑張って(^-^) 早起きする方法は簡単です
早く寝る！
いやだろうけどこれしかないんです。
二つ目の目覚めすっきりさせる方法は、
起きた瞬間に目をガン開きにしたり
アイマスクをしたり寝る前はスマホを見ないことをおすすめします。
あくまで個人の感想なので参考程度にしてもらえると嬉しいです。 レンジャーさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2025年5月14日
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