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どうすればいい？ どうも。海未って書いて、うみって読みます。
にじさんじ好きの中２です。

早速本題に入らせてもらいますと、親に怒られたときとかに、自分のことを責めて、
爪で自分の皮膚をつねったりしてしまいます。
それは、自傷行為なのでしょうか、、、？
あと、それを治すならどうすればいいですか？
前にやってしまったのがかなり深くやってしまって、かなりわかりやすくあとが残ってしまっています。
年下OK タメ口OKです。
海未さん（奈良・13さい）からの相談
とうこう日：2025年5月4日みんなの答え：1件

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  • わかります…！ はじめまして！同い年の風鈴と申します。

    私も、少し前まで親に怒られたときに髪の毛を抜いてしまう癖がありました。でも、どうしても抑えられないときにとにかく泣いたら心が落ち着くようになりました。これは私の場合の解決案なので参考までに！         風鈴さん（広島・13さい）からの答え
    とうこう日：2025年5月6日
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