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どうやったら直りますか？(不快に思うかもしれません…) こんにちは！ななみです！

〜本題〜
さっそく本題です。
私、小学5年生ぐらい？から指の皮をめくる癖があって、お母さんに何度言われてもやってしまうんです。
多分、緊張したり、イラついたり、ストレスがたまるとよくめくってしまうんだと思うんですけど、自分でやめようと思っても一度やると気になるというかなんというか。。。
どうすれば直ると思いますか？？
何でもいいから案をください！お願いします！ ななみさん（京都・14さい）からの相談
とうこう日：2025年5月3日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 分かるー！！ こんにちはいちごです！
    私もその癖あって、まじで共感！！
    １回絆創膏とか貼って我慢してみたんだけど、指の皮(？)めくるのはおさまったんだけど、今度は、口の中をイライラしちゃった時とかに噛みちぎるようになっちゃって口内炎できまくって大変だった。しかも、指は、タコみたいになって見た目やばい、、、だから、指の皮めくっちゃうのおさえるのには、絆創膏がいいかもだけど、他のストレス解消法を探してみてはどうかな？長文失礼しますm(_ _)m         いちごさん（選択なし・13さい）からの答え
    とうこう日：2025年5月5日
  • 絆創膏とかどうかなー？ こんにちは！ここあです！

    うちは指の皮をめくるんじゃなくて、髪の毛を癖でぬいちゃってた…

    んー、今思いついたかぎり、その指に絆創膏とかを貼るのはどうかなー

    もしずっとやってたら、ゆびがでこぼこになっちゃうかもしれないし、
    どちらにせよ、早く止める方法考えなくちゃだね。

    少しでも参考になったらうれしいな！

    ばいばーい！         ここあさん（福岡・13さい）からの答え
    とうこう日：2025年5月4日
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