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どうするのが正解？(*T^T) ちょっとしたご相談なんですけど、

最近一人でいたり、ベッドに横になったら不安な気持ちになって、涙が出てきて、気管支らへんが凄く苦しいんです…

先日も学校で過呼吸になり、心臓が押さえつけられているかのような苦しみが出てきました。

これは呼吸器の病院に行くのが正解なのでしょうか？それとも精神科に行くのが正解なのでしょうか？はたまた何もしないでいれば次第に大丈夫になるのでしょうか？

そして先日、親に精神科に行きたいと伝えてみた所「え！？精神科…？」と凄く驚かれながら言われました

そんなに駄目な所なんですかね…
親は精神科に行くような娘を持ちたくないという事なんでしょうか、
だとしたら私はこれからどうするのが正解なのでしょう？

ご回答お願いします！ らぐまるさん（鹿児島・12さい）からの相談
とうこう日：2025年4月15日みんなの答え：1件

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  • 病院 やっほ!虹恋*にこ*だよっ．
    よろしくね（＃> ω < ＃）~ ☆*．

    残念ながら，世の中には，
    精神科は悪いところと
    決めつけている人がいます．
    精神科は，頭がおかしくなった人や，
    頭が狂った人が行くところ，
    みたいな．

    でも，精神科は決して悪いところではないので大丈夫です!

    らぐまるさんは，
    呼吸器と精神科，両方行ったほうがいいかなと思いました!

    でわぁ         虹恋*にこ*さん（選択なし・11さい）からの答え
    とうこう日：2025年4月16日
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