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極度のストレス状態になる【助けて】 はろー！はろーです(^^)！

早速本題行くよー！
(本気で困っている)

はろーはすぐ汗をかいてイライラして泣きます。
ゲームで上手くいかなかったり何か人に言われたり。
なんだそんなことかよ。とか思うかもしれませんが、人より感情を出しやすい体質なんです。
汗もダラダラ出るしすぐ中指たててﾀﾋねするし(人にはしないよ！)ぶつぶつ物に八つ当たりするしすぐ泣くし
足もバタバタさせて手はずっと震えていて
本当に辛いです。誰か助けて。sｏs
でも止める方法もわかりません。
いつのまにか治ってるんです。
でも泣いてる時は物凄く物凄く辛いです。
誰か助けてください。

ばいちゃ はろーさん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2025年4月14日みんなの答え：3件

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みんなの答え

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  • やばいかも・・・ もしかしたら、うつ病とかかもしれないので、
    精神科に行くのをおすすめします。 ゆうきを出して親に相談してください。
    良くなることを願います。         春休みさん（埼玉・10さい）からの答え
    とうこう日：2025年4月16日
  • 精神科心療内科に行くのをお勧めします `'ひより．

    _

    タイトル通り
    精神科心療内科をお勧めします

    でも行けない場合
    親に言えない人もきっといるよね

    保健室の先生とかに
    今の症状を言ってみたらどうですか？
    保健室の先生優しいよ

    あ、学校休んでたり
    不登校だったら無理に
    学校行かなくてもいいからね

    朝保健室行ってみ
    朝は保健室誰も居ないと思うし

    居たとしても生徒は少ないよ

    保健室登校とかお勧めだよ

    中学生だったら別室とかお勧め

    保健室登校の先生に
    ちゃんと言ってみて辛い事とか

    泣いてもいいからさ
    あ、でも無理行かなくてもいいからね

    自分のペースやタイミングで行ってね

    _
    無理しないでね

    またね♪         中2＃日和．さん（岩手・13さい）からの答え
    とうこう日：2025年4月15日
  • それやばいかもよ それうつ病かもしれないから日光をたくさん浴びて、外で遊んだりしてください。引きこもりにならないことを祈ります ゲーム大好きさん（新潟・10さい）からの答え
    とうこう日：2025年4月15日
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