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生理前の肌荒れ対策！ こんにちは小6女子です！

生理前の肌荒れがほんとに嫌なんです

対策はありますか？

ちなみに私の今のスキンケアは

アクアバンククリアセラミドバブルローション
↓
モイスチュアマイルド ホワイト リペアエッセンス C100
↓
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

です

洗顔はパーフェクトホイップアクネケアです

肌質は乾燥肌です！ちなみに朝は乾燥するので水洗顔だけです

食事も納豆とか食べるようにしたり、睡眠は遅くても23：00には寝るようにしてるんですけど…

誰か私に知恵を！！授けてｸﾀﾞｻｲ！！ ルラさん（北海道・12さい）からの相談
とうこう日：2025年3月4日みんなの答え：1件

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  • 分かる―！ こんにちは！私は、洗顔のタイミングが大切だと思います。なるべくお風呂をでる直前に洗うようにして、服を着るより前にスキンケアをしたらどうでしょうか。そして、化粧水は手のひらの上で温めてから肌に塗付するようにするのもいいと思います。これは、肌の上で化粧水が蒸発することを防ぐためです。
    私はこんな感じです！頑張ってくださいー！         ばりさん（鹿児島・12さい）からの答え
    とうこう日：2025年3月5日
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