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どうしたらいいかわかりません。 初めまして、結望（ゆの）です。
早速本題失礼します。

私は親、家族が嫌いです。妹と比べてくるし言ってること矛盾してるしでストレスしか溜まりません。
お陰で体調崩すことがここ数年増えてます。
ストレスの影響なのかはわかりませんが、髪の毛を無意識のうちにぐしゃぐしゃしちゃったり急にやる気や気力がなくなって無気力になったりなどが多くなりました。
私は受験生です。高校受験まで4ヶ月もありません。
このような状態で勉強するのは到底無理です。
ストレス発散や、この状況から抜け出す方法など教えてください。


年齢、性別、など問いません。
わかる方のみお願いします。
辛口はお辞め下さい。 結望さん（兵庫・14さい）からの相談
とうこう日：2024年11月25日みんなの答え：1件

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  • ストレス発散方法 自分がストレス発散するときはカラオケに行っています。
    妹と比べられるのが嫌なら嫌っていえばいいよ。         えんちゃさん（選択なし・10さい）からの答え
    とうこう日：2024年11月27日
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