お母さんとお父さんでストレスが溜まる。
最近お母さんとお父さんがうるさいです。言い返したいけど傷つけてしまうので、言いたくない。
本当にストレスが溜まる。もう嫌いだよ。大嫌い。 人間さん（青森・10さい）からの相談
とうこう日：2024年10月21日みんなの答え：1件
本当にストレスが溜まる。もう嫌いだよ。大嫌い。 人間さん（青森・10さい）からの相談
とうこう日：2024年10月21日みんなの答え：1件
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あなたはとても優しい 初めまして！
私もそういう時期がありました笑
言い返したいけど言い返した言葉で
病んでしまったらどうしよう
と考えて歯を食いしばって怒声を聞いていました。
でもいつか我慢できなくて爆発してしまいます。
言い返すのが難しいなら、
メッセージカードに書いて渡すのがオススメ。
メッセージカードなら言葉とは違います。
何度も何度も書き直せるから、
柔らかい言葉で自分の気持ちをかけます。
自分が傷つけられてもなお、
傷つけた人のことを気遣えるのはあなたが
心の底から優しい証拠です。
まず自分を褒めてください。 吐夢さん（福島・14さい）からの答え
とうこう日：2024年10月22日
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