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儚げ女子になるには... 儚さを持つ女子になりたいです。どうしたらなれますか？
やること★)
・食べる量を減らす...痩せる・お淑やかになるの両方
*・酸欠になるレベルの笑い方をしない
・病み発言をやめる
・ニキビ・掻きむしり跡を治す
*・有酸素運動をする
・嫌なことがあっても、なるべくパニクらない

*は無理そうだけど、どうしたらできるようなるかな？特に、食欲が止まらなくて... カルメンさん（静岡・16さい）からの相談
とうこう日：2024年3月6日みんなの答え：1件

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  • 食欲、、 朝起きた時に白湯を飲むといいよ！食欲落ち着きます！体重計にいっぱい乗る、お水をいっぱいのんでお腹いっぱいにする、食べるもののカロリーを落とす(白米を雑穀米とか)、よく噛んで食べる、寝る時間を増やして夜お腹空かないようにする、とか！！

    他は、言葉遣いを綺麗にする、姿勢をよくする、まつ毛を伸ばす、肌や唇のケア、肌を白くする(日焼け止め、サプリ、クリーム)、髪の毛や爪を綺麗にする、など！

    がんばってね♪         み°さん（選択なし・15さい）からの答え
    とうこう日：2024年3月7日
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